Při psychologickém poradenství mluvíte s odborníkem o konkrétní situaci a společně hledáte možnosti, jak ji zvládnout. Nemusí přitom jít o léčbu duševní poruchy.

Hranice mezi poradenstvím a psychoterapií není v praxi vždy jednoznačná. Předem se proto můžete zeptat, s jakými tématy daný člověk pracuje, jak poradenství probíhá a jaký má výcvik.