Koučink podle International Coaching Federation (ICF) pomáhá člověku formulovat cíl a hledat cestu k jeho dosažení. Kouč obvykle pracuje pomocí otázek, podpory při plánování konkrétních kroků a průběžného vyhodnocování. Nevystupuje přitom jako klinický odborník a trauma nebo krizovou situaci zpravidla neřeší jako léčbu.

Na stránkách terapeutů může „koučink“ označovat také prakticky a cíleně zaměřená sezení nabízená vedle psychoterapie. Je proto vhodné si předem ověřit, zda jde o koučink, nebo o psychoterapii označenou jiným názvem.